Chọn đúng giày chạy bộ sân cỏ nhân tạo, có thể giúp giảm thiểu chấn thương, tăng cường độ bám dính cũng như hiệu suất chạy. Và đây là các tiêu chí cần lưu ý khi chọn giày chạy bộ sân cỏ nhân tạo, bạn tham khảo nhé.
1. Độ bám và độ ma sát
Đầu tiên trong các tiêu chí cần lưu ý khi chọn giày chạy bộ sân cỏ nhân tạo là xem xét độ bám và độ ma sát của giày. Bởi vì, sân cỏ nhân tạo có bề mặt khá trơn. Do đó, bạn cần phải có một đôi phải đảm bảo độ bám tốt. Những chiếc giày với đinh giày nhỏ, hoặc thiết kế đinh vân có thể giúp tăng khả năng ma sát. Từ đó giúp người dùng không bị trượt khi chạy.
2. Chất liệu và độ thoáng khí
Chất liệu giày cũng rất quan trọng khi chọn giày chạy bộ sân cỏ nhân tạo. Giày được chọn nên được làm từ chất liệu nhẹ, thoáng khí. Điều này là để tạo sự thoải mái và tránh mồ hôi tích tụ gây khó chịu. Vải mesh hoặc các chất liệu tổng hợp có khả năng thoáng khí tốt. Đây sẽ là lựa chọn phù hợp cho các cầu thủ chạy trên sân cỏ nhân tạo.
3. Đệm và hỗ trợ chân
Giày chạy bộ sân cỏ nhân tạo cần có lớp đệm êm ái để giảm chấn động khi tiếp đất, hỗ trợ cho từng bước chạy. Bạn nên chọn giày có hệ thống đệm tốt ở gót và bàn chân. Tiêu chí này rất quan trọng trong việc hạn chế tổn thương khi chạy trên bề mặt cứng của cỏ nhân tạo.
4. Cấu trúc và thiết kế giày
Khi chọn giày chạy bộ sân cỏ nhân tạo không thể bỏ qua cấu trúc và thiết kế của giày. Sản phẩm được chọn cần có phần thân giày chắc chắn, hỗ trợ tốt cho cấu trúc bàn chân và giữ cố định chân trong suốt quá trình chạy. Kiểu dáng giày vừa vặn với chân, không quá chật cũng không quá rộng.
5. Khả năng chống nước và độ bền
Sân cỏ nhân tạo nhiều khi có độ ẩm cao. Chính vì vậy giày chạy bộ cần có khả năng chống thấm nước hoặc ít nhất là có thể giữ cho đôi chân khô ráo trong suốt quá trình luyện tập. Bên cạnh đó, chất liệu giày chạy bộ sân cỏ nhân tạo nên chọn loại bền bỉ để chịu được điều kiện môi trường khắc nghiệt của sân cỏ nhân tạo.
6. Giảm thiểu trọng lực và tăng sự linh hoạt
Tiếp theo trong các tiêu chí cần lưu ý khi chọn giày chạy bộ sân cỏ nhân tạo chính liên quan đến trọng lực và sự linh hoạt. Một đôi giày tốt cho chạy bộ sân cỏ nhân tạo sẽ có khả năng giảm chấn động và cung cấp độ linh hoạt cao. Nhờ thế có thể giúp bạn chuyển động nhẹ nhàng và dễ dàng hơn khi thay đổi hướng đột ngột.
7. Lựa chọn phù hợp với nhu cầu cá nhân
Nếu bạn chạy cường độ cao hoặc tham gia các hoạt động thể thao khác, người dùng nên chọn giày có thêm tính năng hỗ trợ cho những nhu cầu đặc biệt. Có thể kể đến như hỗ trợ bàn chân vòm cao, bàn chân phẳng hoặc đặc biệt là giảm áp lực cho khớp gối.
Tóm lại, các tiêu chí cần lưu ý khi chọn giày chạy bộ sân cỏ nhân tạo tập trung vào sự sự bền bỉ, khả năng bám tốt, thoải mái. Ngoài ra còn có thêm tính năng bảo vệ chân khỏi các tác động xấu từ mặt sân.
