Giày đá bóng (đặc biệt của nam giới) vì được sử dụng liên tục, nếu không vệ sinh kỹ sẽ dễ có mùi hôi và ẩm mốc nhất là khi tiết trời ẩm ướt, mưa nhiều. Dù cho bạn có sử dụng giày bình . Dù bạn sử dụng giày đá bóng chính hãng hay các loại giày giá thành rẻ thì vẫn gặp vấn đề này. VB88sport sẽ gợi ý cho bạn 5 cách khắc phục giày mùi hôi (dành cho giày đá bóng) vô cùng hiệu quả. 1/ Tránh để tất bẩn trong giày Đây là thói quen của nhiều người sau khi chơi thể thao xong và cũng được xem là một trong những nguyên nhân chính gây mùi hôi. Sau khi chơi bóng, tất thấm đầy mồ hôi sẽ khiến giày bị ẩm, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Hãy thay đổi thói quen này, giặt tất ngay sau khi sử dụng và đảm bảo không để chúng trong giày để giữ vệ sinh tốt hơn. 2/ Dùng giấy báo hoặc xốp hút ẩm Giấy báo cũ hoặc xốp là trợ thủ đắc lực trong việc hút ẩm bên trong giày. Bạn chỉ cần vò 1-2 tờ báo, nhét sâu vào trong giày và để nơi thoáng khí. Chỉ sau 20 giờ, giấy báo và xốp sẽ hút toàn bộ mồ hôi trong giày, giúp giảm đáng kể mùi hôi. Phương pháp này vô cùng đơn giản và tiết kiệm. 3/ Đặt vỏ cam, chan hoặc vài hạt cafe vào trong giày Tinh dầu tự nhiên trong vỏ cam hoặc chanh và mùi thơm của cafe có khả năng khử khuẩn và mang lại mùi thơm dễ chịu. Bạn có thể dùng vỏ cam chanh đã sấy khô hoặc có thể sử dụng quả tươi để trong giày 3-4 giờ liền. Phương pháp này không chỉ khử mùi mà còn để lại hương thơm dịu mát. 4/ Làm sạch giày bằng dung dịch cồn Thường xuyên làm sạch giày bằng các dung dịch sát khuẩn như cồn sẽ giúp loại bỏ mùi hôi hiệu quả cho giày. Cồn làm đông protein trong vi khuẩn, khiến chúng không thể tồn tại. Bạn có thể lau giày bằng cồn, sau đó phơi nắng 1-2 tiếng để bay hết mùi cồn. Kết quả là đôi giày sẽ sạch sẽ và không còn mùi khó chịu. 5/ Sử dụng máy sấy giày hoặc phơi nắng (nhẹ) Các loại máy sấy giày đang được bán khắp các sàn thương mại điện tử với giá thành phải chăng. Bạn có thể dùng máy sấy giày để loại bỏ mùi hôi của giày đặc biệt là trong những ngày thời tiết ẩm ướt. Hoặc có thể mang giày phơi dưới ánh nắng nhẹ giúp loại bỏ mùi hôi hiệu quả. * Luôn nhớ vệ sinh giày thường xuyên để tránh vi khuẩn tích tụ lâu ngày gây mùi. * Luôn bảo quản nơi thoáng mát: Giày nên được để ở nơi có ánh sáng nhẹ và thông gió tốt.* Không mang giày khi chân ướt: Hãy đảm bảo chân khô ráo trước khi đi giày để hạn chế độ ẩm bên trong.Với những cách trên của VB88sport hy vọng bạn sẽ giữ đôi giày đá bóng của mình luôn sạch sẽ và thơm mát!
Liverpool và biểu tượng thần thoại chim phương hoàng lửa
Theo truyền thuyết phượng hoàng lửa là loài chim sẽ tự bốc cháy khi chết đi và hồi sinh từ đống tro tàn. Dù rằng biểu tượng trên ngực áo của CLB Liverpool không phải là chim phượng hoàng lửa mà là loài chim mang tên “Liver Bird” (biểu trưng của thành phố Liverpool). Dù vậy câu chuyện thần thoại về sự hồi sinh kỳ diệu của loài chim phương hoàng lửa luôn làm người ta liên tưởng đến đội bóng này. Thành tích của Liverpool Liverpool (tiếng Anh: Liverpool Football Club) là một trong những câu lạc bộ giàu truyền thống nhất nước Anh xét trên bình diện quốc tế. Liverpool có trụ sở tại thành phố Liverpool, hạt Merseyside; hiện đang chơi tại giải bóng đá Ngoại hạng Anh. Ở trong nước, Liverpool đã giành được 19 chức vô địch Ngoại hạng Anh, 8 FA Cup, kỷ lục 10 League Cup và 16 FA Community Shield. Trong các giải đấu quốc tế, câu lạc bộ đã giành được 6 Cúp C1 Châu Âu, nhiều hơn bất kỳ một câu lạc bộ Anh nào khác, 3 Cúp UEFA, 4 Siêu cúp UEFA và 1 FIFA Club World Cup. Liverpool là một trong những câu lạc bộ sở hữu cổ động viên trung thành nhất thế giới, trung bình lượng cổ động viên tới sân thuộc hàng cao nhất châu Âu. Câu lạc bộ có hơn 200 hội cổ động viên chính thức ở hơn 30 quốc gia được Hiệp hội các chi nhánh quốc tế (Association of International Branches) công nhận. Truyền thuyết về chim Phượng hoàng lửa bất diệt của Liverpool Chú chim trên logo của Liverpool thực ra là Liver Bird – chim Liver, biểu tượng đặc trưng của thành phố cảng Liverpool. Dẫu vậy, với những thành tích và tinh thần thi đấu của đội bóng, hình tượng Phượng hoàng lửa dường như được sinh ra để gắn liền với câu lạc bộ này. Phượng hoàng lửa là biểu tượng của sự sống mãnh liệt, khả năng tái sinh mạnh mẽ, gắn liền với truyền thuyết về loài chim bất tử. Truyền thuyết thì mỗi khi Phượng hoàng chết đi, nó sẽ tái sinh từ đống tro tàn. Khi mang đi so sánh thực tế của Liverpool thì hoàn toàn có cơ sở. Lịch sử đội bóng Liverpool từng chứng kiến hai thảm kịch đen tối nhất trong lịch sử bóng đá thế giới. Thảm họa Heysel năm 1985 khiến 39 người thiệt mạng và 600 người khác bị thương. Bốn năm sau, thảm họa Hillsborough năm 1989 lại cướp đi sinh mạng của 96 cổ động viên Liverpool. Nhưng từ những nỗi đau đó, đội bóng đã trội dậy mạnh mẽ và phát triển không ngừng. Ở mùa giải tiếp theo, Liverpool giành chức vô địch bóng đá Anh 1989-1990, như một lời tri ân đầy ý nghĩa dành cho những người đã khuất. Chức vô địch như một sự khắc họa tinh thần không bao giờ bỏ cuộc và khả năng hồi sinh mạnh mẽ của Liverpool. Logo và màu áo của Liverpool Logo của Liverpool là sự kết hợp tinh tế giữa nhiều biểu tượng, mỗi biểu tượng đều mang ý nghĩa đặc biệt. Trong đó có chim Liverbird là hình ảnh đại diện cho vùng đất Liverpool và cũng là niềm cảm hứng về sự hồi sinh mạnh mẽ từ chim phượng hoàng lửa trong truyền thuyết. Ban đầu, logo của Liverpool chỉ đơn giản là hình ảnh chú chim Liver màu trắng nằm ở trung tâm. Theo thời gian, các chi tiết khác được bổ sung để phản ánh những sự kiện quan trọng trong lịch sử đội bóng, đặc biệt là những thảm kịch đã đi vào ký ức người hâm mộ. Tiếp đến là hình chiếc khiên trong logo minh chứng cho sự dũng cảm và tinh thần chiến đấu vĩ đại của đội bóng qua các thời kỳ. Hai ngọn lửa nhỏ ở hai bên cân đối nhằm tưởng nhớ 96 nạn nhân của thảm họa Hillsborough. Con số 1892 ở phần dưới của logo là năm thành lập câu lạc bộ. Dòng chữ “You’ll Never Walk Alone”, nằm ở phía trên cùng, là tên bài hát truyền thống của đội bóng, một giai điệu đã vang lên khắp thế giới và trở thành niềm tự hào của các cổ động viên. Về màu sắc, logo Liverpool sử dụng màu đỏ, cũng là màu áo đặc trưng của đội bóng, cùng với màu xanh hiện đại và tinh tế. Tổng thể thiết kế logo Liverpool mang lại cảm giác hài hòa, cân đối và vững chãi. Mặc dù tích hợp nhiều biểu tượng, logo không tạo cảm giác rối rắm mà ngược lại, khi hiểu được ý nghĩa đằng sau, người hâm mộ càng thêm trân trọng tinh thần kiên cường của đội bóng. Năm 2017, kỷ niệm 125 năm thành lập, một huy hiệu đặc biệt được giới thiệu, với dòng chữ “125 Years” cùng các năm 1892 và 2017. Từ mùa giải sau đó, Liverpool trở lại sử dụng thiết kế đơn giản năm 2012, là huy hiệu chính thức cho đến hiện nay. Mới đây, Liverpool FC công bố sẽ tiếp tục đưa biểu tượng Liver Bird lịch sử vào các nền tảng truyền thông kỹ thuật số của câu lạc bộ trong mùa giải mới. Biểu tượng này sẽ được sử dụng để đại diện cho Liverpool FC trên tất cả các nền tảng mạng xã hội, website chính thức và ứng dụng di động của câu lạc bộ.
Áo thi đấu của Nguyễn Xuân Son và các cầu thủ ĐT Việt Nam được đấu giá làm từ thiện
Theo thông tin mới đây từ một công ty đấu giá tại Hà Nội sẽ tổ chức đấu giá áo thi đấu của cầu thủ Nguyễn Xuân Son cùng 7 cầu thủ đội tuyển Việt Nam nhằm mục đích gây quỹ cho Hội Gia đình trẻ em và người bại não Việt Nam (CPFAV) và Hội Chữ thập đỏ tỉnh Phú Thọ Đơn vị này cho biết sẽ đưa ra đấu giá áo thi đấu đội tuyển quốc gia Việt Nam có kèm chữ ký của cầu thủ Nguyễn Xuân Son và áo của 7 cầu thủ khác. Giá khởi điểm cho mỗi áo đấu là 5-10 triệu đồng. Cụ thể, các vật phẩm được đưa ra đấu giá gồm: Một áo thi đấu đội tuyển quốc gia Việt Nam, có chữ ký tặng của cầu thủ Nguyễn Xuân Son, số áo 12; Một áo thi đấu CLB Hà Nội, có chữ ký của cầu thủ Nguyễn Hai Long tặng, số áo 14; Một áo thi đấu CLB Hà Nội, có chữ ký của cầu thủ Đỗ Duy Mạnh tặng, số áo 02; Một áo thi đấu CLB Hà Nội, có chữ ký của cầu thủ Nguyễn Văn Quyết tặng, số áo 10; Một áo thi đấu CLB Hà Nội, có chữ ký của cầu thủ Phạm Xuân Mạnh tặng, số áo 07; Một áo thi đấu CLB Hà Nội, có chữ ký của cầu thủ Phạm Tuấn Hải tặng, số áo 09; Một áo thi đấu CLB Hà Nội, có chữ ký của cầu thủ Đỗ Hùng Dũng tặng, số áo 88; Một áo thi đấu CLB Hà Nội, có chữ ký của cầu thủ Nguyễn Thành Chung tặng, số áo 16; Hai áo thi đấu CLB Hà Nội, có chữ ký của tất cả thành viên đội bóng Hà Nội FC. Ngoài ra, trong các vật phẩm đấu giá còn có Huy chương Cúp Quốc gia năm 2020. “Giá khởi điểm áo thi đấu của cầu thủ Nguyễn Xuân Son là 10 triệu đồng, áo thi đấu của các cầu thủ khác có giá khởi điểm 5 triệu đồng. Thời gian tiếp nhận hồ sơ đấu giá từ 8h ngày 8/1 tới 8h ngày 15/1. Hình thức đấu giá trực tuyến qua địa chỉ: https://vpa.com.vn”, đại diện công ty đấu giá cho biết. Cũng theo đơn vị tổ chức đấu giá, người trúng đấu giá sẽ được nhận vật phẩm vào sáng ngày 15/1 tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ PVF – Bộ Công an (xã Long Hưng, huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên).
Tài trợ thể thao là gì và tại sao chúng quan trọng trong bóng đá hiện nay?
Nguồn tiền từ các nhà tài trợ đã trở thành một phần quan trọng trong chiến lược của các câu lạc bộ và các đơn vị tổ chức nhằm tăng nhận diện thương hiệu thông qua các chiến thuật marketing, mục đích cuối cùng là thúc đẩy kinh doanh. Tài trợ thể thao là gì? Tài trợ thể thao là một chiến lược liên minh cộng sinh giữa các tổ chức thể thao và thương hiệu. Nguồn gốc của tài trợ thể thao có thể được truy về La Mã cổ đại, nơi các nhà tài trợ hỗ trợ vận động viên hoặc sự kiện để quảng bá sự giàu có và địa vị của họ. Tuy nhiên, khái niệm hiện đại về tài trợ thể thao bắt đầu hình thành vào đầu thế kỷ 20 với sự phát triển của các giải đấu thể thao tổ chức và sự xuất hiện của các nền tảng truyền thông đại chúng như báo chí và radio. Khi thể thao ngày càng phổ biến và thu hút khán giả, các thương hiệu nhận ra cơ hội để gắn kết với sự đam mê và lòng trung thành của người hâm mộ thể thao. Từ hành động đơn giản nhất là đặt logo trên áo và biển quảng cáo, tài trợ thể thao đã phát triển thành các chiến dịch marketing phức tạp tận dụng tiến bộ công nghệ để tương tác với khán giả mục tiêu trên phạm vi toàn cầu. Lợi ích cho câu lạc bộ và nhà tài trợ Những cái tên như “Emirates Stadium” (Arsenal), “Spotify Camp Nou” (Barcelona), “Allianz Stadium” (Juventus) hay “Red Bull Arena” (RB Leipzig) chắc hẳn đã vô cùng quen thuộc với fan bóng đá. Sở dĩ chúng trở nên quen thuộc vì các thương hiệu đã chi một số tiền khổng lồ để có thể đặt tên cho sân bóng – cùng với việc được tài trợ áo thi đấu bóng đá. Các thương hiệu cũng chi trả tiền để logo của họ được hiển thị trên áo của các cầu thủ trong trận đấu. Trên đây là hai hình thức tài trợ truyền thống đầu tiên và vẫn được sử dụng rộng rãi ngày nay. Với các nhà tài trợ, đây là cơ hội tuyệt vời để tương tác liên tục với khán giả, giúp khán giả luôn nhớ đến thương hiệu của mình. Từ mỗi vé được bán cho đến hàng trăm trận đấu mỗi năm, logo của họ tiếp cận hàng ngàn đến hàng triệu người hâm mộ – điều này thu hút các công ty từ mọi ngành công nghiệp. Để hình dung rõ hơn, tại 5 giải đấu hàng đầu châu Âu, 3 hợp đồng tài trợ áo đấu có giá trị cao nhất hiện nay bao gồm: Những con số này minh chứng cho tiềm năng của tài trợ như một nguồn thu không thể bỏ qua. Từ việc chiêu mộ tài năng đến đầu tư vào cơ sở hạ tầng, phát triển cầu thủ và các sáng kiến cộng đồng, nguồn hỗ trợ tài chính này giúp mở rộng tầm nhìn của câu lạc bộ. Ngoài ra, không thể không nhắc đến sự nhận diện và quảng bá thương hiệu. Nếu bạn vào các website hay cửa hàng của các thương hiệu như Nike hay Adidas bạn sẽ bắt gặp áo thi đấu của CLB mình yêu thích. Việc này nhằm nhắc nhở người hâm mộ về mối liên kết và mỗi lần bạn ủng hộ một đội, bạn cũng đang ủng hộ thương hiệu đó. Những hợp đồng tài trợ nổi bật trong lịch sử bóng đá Qua nhiều năm, có những hợp đồng tài trợ mang tính biểu tượng đã định hình lại lĩnh vực marketing thể thao, để lại dấu ấn sâu sắc với các câu lạc bộ, nhà tài trợ và người hâm mộ. 1/ FC Barcelona và UNICEF (2006)Barcelona là câu lạc bộ bóng đá đầu tiên hợp tác với một tổ chức nhân đạo để đặt logo UNICEF trên áo đấu. Đây là một bước đi tiên phong, nhấn mạnh cam kết của Barcelona với trách nhiệm xã hội, sử dụng bóng đá làm nền tảng cho những thay đổi tích cực, đồng thời nâng cao nhận thức về các vấn đề toàn cầu như quyền trẻ em và giáo dục. 2/ RB Leipzig và Red BullSự hợp tác giữa RB Leipzig và Red Bull là một cách tiếp cận độc đáo trong tài trợ bóng đá. Việc Red Bull sở hữu câu lạc bộ đã cho phép họ thực hiện mô hình kinh doanh độc đáo tập trung vào phát triển tài năng trẻ và thách thức các cấu trúc bóng đá truyền thống, biến RB Leipzig thành một thế lực cạnh tranh ở châu Âu. 3/ Barcelona và SpotifyGần đây, hợp tác giữa Barcelona và Spotify đã thu hút sự chú ý của người hâm mộ bóng đá toàn cầu. Mối quan hệ hợp tác này minh họa tiềm năng của các thương hiệu công nghệ và giải trí khi hòa nhập vào thế giới bóng đá, tăng cường sự gắn kết với người hâm mộ và tạo ra những bộ áo đấu độc đáo.
Lịch sử áo đấu CLB Manchester United qua từng thời kỳ
Lịch sử áo đấu của CLB Manchester United là một hành trình đầy hấp dẫn cùng với thời gian và các mẫu thiết kế, đó luôn là sự kết hợp giữa truyền thống, đổi mới gắn liền với bản sắc đặc trưng của CLB. CLB Manchester United được thành lập năm 1878 dưới tên ban đầu là Newton Heath LYR Football Club. CLB được đổi tên thành Manchester United vào năm 1902, đánh dấu một kỷ nguyên mới, bao gồm cả những thay đổi về áo đấu. Những năm đầu tiên (1878–1950) Áo đấu đầu tiên của câu lạc bộ có màu xanh lá cây và vàng, lấy cảm hứng từ nguồn gốc đường sắt của câu lạc bộ. Khi đổi tên thành CLB Manchester United vào năm 1902, áo đấu chuyển sang màu đỏ, quần trắng, và tất đen – một sự kết hợp cổ điển đã ấn định hình ảnh của câu lạc bộ kể từ đó. Những màu sắc này được chọn nhằm tượng trưng cho sức mạnh và đam mê, các DNA cũng đã nhanh chóng trở thành một phần không thể thiếu trong bản sắc của Manchester United đến tận thời điểm này. Thập niên 1950 và “Busby Babes” Thập niên 1950 là thời kỳ thành công của thể thao, với đội hình “Busby Babes” nổi tiếng bởi sự dẫn dắt tuyệt vời của HLV Matt Busby. Áo đấu trong giai đoạn này khá đơn giản và mang tính biểu tượng, với ít thay đổi. Một biến thể đáng nhớ là áo trắng với những dải chevron đỏ trên tay áo, được sử dụng trong một số trận đấu châu Âu. Tuy nhiên, thời kỳ này cũng gắn liền với thảm họa hàng không Munich năm 1958, khiến nhiều cầu thủ của “Busby Babes” thiệt mạng. Sau thảm kịch, chiếc áo đỏ trở thành biểu tượng của sự kiên cường. Từ thập niên 1960 đến 1980 Trong thập niên 1960 và 1970, thiết kế áo đấu bắt đầu thay đổi với sự xuất hiện của nhà tài trợ và các tùy chỉnh mới. Năm 1975, Admiral trở thành nhà cung cấp áo đấu chính thức đầu tiên, mang đến những thiết kế hiện đại và tinh tế hơn. Chiếc áo đỏ giờ đây có cổ và viền tay trắng đặc trưng, tăng thêm phong cách cho hình ảnh câu lạc bộ. Sang thập niên 1980, Adidas tiếp quản, tạo ra những thiết kế mang tính biểu tượng, chẳng hạn như áo đấu năm 1984 với họa tiết chéo đặc biệt được nhiều người hâm mộ nhớ mãi. Thập niên 1990 trở về sau Thập niên 1990 là thời kỳ hoàng kim của Manchester United cả về mặt thể thao lẫn thương mại. Với Eric Cantona là ngôi sao của đội, áo đấu trong thời kỳ này trở thành huyền thoại. Năm 1992, Umbro tiếp quản cung cấp áo đấu và bắt đầu tích hợp công nghệ tiên tiến để sản xuất áo với các chất liệu thoáng khí. Cũng trong giai đoạn này, nhà tài trợ chính Sharp trở thành biểu tượng của áo đấu Manchester United. Vào những năm 2000, Nike, nhà cung cấp từ năm 2002, tiếp tục phát triển áo đấu. Họ giới thiệu công nghệ tiên tiến sản xuất áo kết hợp cùng thiết kế thanh lịch như áo đỏ với dải trắng mỏng chạy dọc giữa. Năm 2015, Adidas một lần nữa tiếp quản, đưa các thiết kế cổ điển trở lại với phong cách hiện đại. Với nhà tài trợ Chevrolet, áo đấu được bổ sung nét hiện đại nhưng vẫn giữ được màu đỏ đặc trưng và phong cách đơn giản. Thời hiện đại Những năm gần đây, áo đấu Manchester United tiếp tục phát triển với sự cân bằng giữa truyền thống và đổi mới. Áo đấu đã trở thành một phần của văn hóa thời trang toàn cầu, và mỗi năm, những thiết kế mới lại ra mắt trong sự mong chờ của người hâm mộ. Adidas vẫn là nhà cung cấp chính, với những thiết kế mới tôn vinh các thành công trong quá khứ và gợi nhớ lịch sử giàu có của câu lạc bộ. Kết luận Lịch sử áo đấu của Manchester United phản ánh hành trình từ một câu lạc bộ đường sắt địa phương trở thành một gã khổng lồ của bóng đá toàn cầu. Mỗi chiếc áo đều là một phần trong câu chuyện về một câu lạc bộ đã vượt qua thử thách lớn lao và tiếp tục đứng vững như một trong những đội bóng được yêu thích nhất thế giới.
2 nguyên nhân làm bạn đau chân mỗi khi vận động
Có phải bạn thường xuyên cảm thấy đau cơ bắp mỗi khi chạy bộ hoặc mỗi khi vận động nhiều (bằng chân). Tuy nhiên, đây lại được xem là dấu hiệu tích cực và cảm giác đau nhức đó sẽ sớm qua đi, cơ bắp sẽ nhanh phục hồi cũng như gia tăng sự mạnh mẽ. Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Cureus, khoảng 40% chấn thương khi chạy bộ xảy ra ở bàn chân. Bàn chân, do phải chịu áp lực rất lớn ở từng bước chạy, rất dễ bị tổn thương. Dưới đây là hai nguyên nhân phổ biến nhất làm chân bạn đau mỗi khi chạy bộ, đá banh hoặc đánh cầu lông… 1/ Cường độ tập luyện quá sức Nâng cao cường độ tập luyện, vận động sẽ giúp cơ thể và cơ bắp của bạn được dẻo dai hơn. Tuy nhiên, tập luyện quá mức lại dẫn đến những chấn thương nghiêm trọng như nứt gãy xương, viêm cân gan chân hoặc viêm gân. Những chấn thương này thường xảy ra khi bạn tăng cường độ tập đột ngột, bỏ qua thời gian nghi ngơi hoặc hồi phục. Triệu chứng có thể cảm nhận gồm có: đau, sưng và khó khăn khi di chuyển. Tùy mức độ mà triệu chứng có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng. Để giảm nguy cơ chấn thương, bạn cần tăng cường độ bài tập từ từ, bảo đảm dinh dưỡng đầy đủ và luôn dành ra 1 khoản thời gian nghỉ ngơi để cơ bắp được phục hồi. Tối thiểu hãy dành ít nhất 1 ngày / tuần nghỉ ngơi để cơ bắp được hồi phục. 2/ Chọn và mang giày không phù hợp với chân Đối với các môn thể thao đòi hỏi sự vận động chân nhiều như chạy bộ, bóng đá, cầu lông, pickleball… giày chính là nguyên nhân phổ biến gây chấn thương. Nếu giày không vừa kích cỡ, không đỡ vòm bàn chân đúng cách, bạn có thể gặp những vấn đề như phồng rộp, trầy xước, tổn thương móng chân hoặc thậm chí các chấn thương phức tạp hơn ở bàn chân và đầu gối. Những loại giày thiếu hỗ trợ vòm chân dễ khiến người tập bị viêm cân gan chân, đau ống chân, mắt cá và xương bàn chân. Nếu bạn thường xuyên bị đau chân khi chạy, hãy xem loại giày mình mang có phù hợp với địa hình chạy hay không, dù là đường nhựa, đường mòn hay đường chạy trong sân bóng. Một số lưu ý để khắc phục tình trạng đau chân khi vận động Đau chân là triệu chứng phổ biến ở những người thường xuyên chơi các môn thể thao như chạy bộ, bóng đá, cầu lông… Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải ngừng chạy nếu cơn đau không quá nghiêm trọng. Chỉ cần giảm cường độ tập và xác định nguyên nhân gây đau để điều chỉnh kịp thời, giúp duy trì việc tập luyện lâu dài và hiệu quả.
Tip lựa chọn giày bóng đá nhằm tăng cường khả năng giữ bóng
Chọn giày bóng đá phù hợp giúp những bước di chuyển trên sân của bạn chất lượng hơn mà còn tăng khả năng kiểm soát và giữ bóng hiệu quả. Hãy đầu tư cho mình một đôi giày chất lượng để làm chủ mọi trận đấu! VB88sport đút kết được một số yếu tố lựa chọn giày bóng đá giúp tối đa hoá khả xử lý bóng trên sân của bạn. Chất liệu da giày bóng đá là vô cùng quan trọng Chất liệu của giày bóng đá được xem là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng cần phải chú ý nếu bạn muốn nâng cao khả năng kiểm soát bóng. Hiện nay, các loại giày bóng đá thường được làm từ da thật hoặc da nhân tạo, mỗi loại đều có những ưu điểm riêng. Da thật mang lại cảm giác chân thực khi chạm bóng, trong khi da nhân tạo hỗ trợ tốt hơn về độ bám và kiểm soát bóng. Một ví dụ nổi bật là đôi giày Jogarbola Kumo với phần upper được làm từ chất liệu da Super Microfiber siêu nhẹ, thoáng khí. Công nghệ phủ TPU vi điểm trên mũi giày giúp tăng độ bám tại điểm tiếp xúc bóng, từ đó nâng cao khả năng kiểm soát bóng cho người chơi. Thiết kế ở đế giày phù hơp với từng mặt sân Loại đinh và cách bố trí đinh trên đế giày ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng xử lý bóng của bạn. Các loại đinh phổ biến hiện nay gồm: Thiết kế này giúp cầu thủ di chuyển ổn định, giảm nguy cơ trượt ngã, đồng thời tối ưu hóa khả năng kiểm soát bóng ngay cả khi tăng tốc hay đối mặt với các pha bóng tốc độ cao. Nếu là một người chơi hệ phong trào, bạn có thể tham khảo các mẫu giày có thiết kế đa dạng phù hợp với mọi mặt sân không chuyên. Hoạ tiết vân nổi xung quanh giày tăng cường lực ma sát Những đôi giày bóng đá hiện đại thường có thêm hoạ tiết vân nổi trên bề mặt không chỉ tăng tính thẩm mỹ mà lớp vân silicon này còn tăng độ ma sát giữa giày và bóng mà còn giúp cầu thủ dễ dàng xử lý các pha bóng kỹ thuật. Nhờ vào đặc điểm này, mỗi lần chạm bóng đều trở nên chính xác hơn, giúp kiểm soát bóng tốt hơn khi rê bóng, chuyền bóng hoặc đổi hướng đột ngột. Tối ưu hiệu suất trên sân Chọn đúng giày bóng đá không chỉ cải thiện khả năng kiểm soát bóng mà còn mang lại sự thoải mái và tự tin trong thi đấu. Khi chọn giày, hãy ưu tiên những yếu tố như chất liệu da, loại đinh, và thiết kế bề mặt với hoạ tiết hỗ trợ để đạt hiệu quả tối ưu trên sân cỏ. Với những gợi ý trên này, VB88sport chúc ban lựa chọn đúng mẫu giày phù hợp với nhu cầu.
Những sai lầm khi bảo quản quần áo bóng đá mà bạn nên tránh
Việc bảo quản sai cách có thể khiến quần áo nhanh hỏng, mất đi vẻ đẹp ban đầu. Tại bài viết này, VB88sport sẽ gợi ý cho bạn một số lưu ý giúp bảo quản quần áo đúng cách đặc biệt là quần áo bóng đá. Những sai lầm phổ biến khi bảo quản quần áo bóng đá Không giặt ngay sau khi sử dụng Mồ hôi và bụi bẩn là những nguyên nhân chính khiến quần áo nhanh bẩn và bám mùi. Nhiều người có thói quen để quần áo bị đỏ mồ hôi quá lâu, khiến vi khuẩn dễ sinh sôi. Lời khuyên: Giặt ngay sau khi sử dụng. Giặt chung với quần áo khác Quần áo bóng đá có nguyên liệu vải đặc thù, dễ bị lem màu khi giặt chung với quần áo khác. Để bảo vệ tối ưu, bạn nên giặt riêng bằng nước giặt pha loãng. Sử dụng chất tẩy rửa mạnh Chất tẩy mạnh có thể làm hỏng vải, mất màu hoặc làm logo bị bong tróc. Nền chọn nước giặt chuyên dụng hoặc pha loãng xà phòng thông thường. Dùng nước nóng Giặt bằng nước quá nóng khiến quần áo co rút, phai màu nhanh. Bạn nên lựa chọn nước lạnh hoặc nước ấm. Không lộn trái quần áo khi giặt Lộn trái giúp bảo vệ bề mặt in, logo và màu sắc. Phơi dưới ánh nắng trực tiếp Ánh nắng gay gắt làm giòn và phai màu quần áo. Hãy phơi ở nơi râm mát. Thường xuyên sử dụng máy sấy Máy sấy nhiệt cao làm hỏng chất liệu vải. Phơi khô tự nhiên là lựa chọn an toàn hơn. Bí quyết bảo quản quần áo bóng đá như mới 1. Treo quần áo đúng cách Sử dụng móc treo nhẵn mịnh, kích thước phù hợp với size áo. Treo ngay sau khi giặt để giữ form và tránh nhăn. 2. Gắp gọn gàng Khi không có đủ móc treo, bạn có thể gắp gọn theo đường may để giữ form dáng. Tránh xếp chồng quá dày. 3. Bảo quản ở nơi thoáng mát Độ ẩm cao gây nấm mốc, vi khuẩn phát triển. Hãy chọn nơi khô ráo và có thông gó. 3. Lựa chọn quần áo bóng đá chất lượng tại Vb88Sport Hiện nay, Vb88sport cung cấp nhiều mẫu quần áo bóng đá đa dạng, màu sắc bắt mắt. Sản phẩm được làm từ vải thoáng khí, siêu hút ẩm. Bạn sẽ dễ dàng tìm thấy các mẫu áo đấu của ĐTQG, CLB Hà Nội, TP.HCM. Mẫu áo đấu chính hãng của CLB nổi tiếng như Arsenal, Real Madrid, MU, Liverpool… đến từ các thương hiệu lớn như Adidas, Nike, Puma… phù hợp với cả người chơi chuyên nghiệp lẫn fan yêu thích bóng đá.
Nike ra mắt giày Phantom Luna 2 Ballon d’Or dành riêng cho tiền vệ Rodri
Mới đây, thương hiệu Nike vừa chính thức ra mắt mẫu giày Phantom Luna 2 Ballon d’Or dành riêng cho tiền vệ Rodri của đội tuyển Tây Ban Nha và câu lạc bộ Manchester City. Mẫu giày này được thiết kế riêng cho Rodri và không bán ra thị trường. Đôi nét về Rodri – “Bộ não” của tuyến giữa Tây Ban Nha và Manchester City Rodri tên đầy đủ của anh là Rodrigo Hernández Cascante, thường được gọi là Rodri. Sinh ngày 22 tháng 6 năm 1996, Rodri đã nổi lên như một trong những tiền vệ phòng ngự xuất sắc nhất thế giới nhờ khả năng đọc trận đấu, kiểm soát bóng, và phân phối chính xác. Rodri trưởng thành từ lò đào tạo trẻ của Atlético Madrid, nhưng bước đột phá đầu tiên trong sự nghiệp chuyên nghiệp của anh đến khi chuyển đến Villarreal CF vào năm 2015. Tại đây, anh chứng minh khả năng chơi bóng thông minh và điềm tĩnh. Năm 2019, Manchester City chiêu mộ Rodri với mức phí chuyển nhượng kỷ lục của CLB thời điểm đó (62,8 triệu bảng). Dưới sự dẫn dắt của Pep Guardiola, Rodri nhanh chóng thích nghi với triết lý kiểm soát bóng của đội, trở thành “cỗ máy quét” quan trọng trong chiến thuật. Anh góp phần giúp đội bóng giành cú ăn ba lịch sử (Premier League, FA Cup, Champions League) mùa giải 2022-2023. Rodri cũng nổi bật với bàn thắng quyết định trong trận chung kết Champions League 2023, giúp Man City đánh bại Inter Milan. Giày Nike Rodri 2024 Ballon d’Or “tri ân” cho những đóng góp của Rodri Theo AS, Nike đã tập trung vào Rodri và Vinicius Jr. như những ứng cử viên tiềm năng cho giải Ballon d’Or và “chuẩn bị các thiết kế độc đáo để tri ân cả hai.” Nike đã tạo ra một phiên bản mô phỏng để mang đến cho khán giả cái nhìn toàn diện về đôi giày Nike Phantom Luna 2 Rodri Ballon d’Or 2024. Đôi giày Nike Phantom Luna 2 Ballon d’Or dành riêng cho Rodri có màu trắng chủ đạo với đế giày mạ vàng kim loại, tạo nên vẻ ngoài sang trọng, phù hợp với những thành tựu mà anh đã đạt được. Rodri đang sử dụng phiên bản giày cổ cao của Nike Phantom Luna. Tuy nhiên, vì đang dính chấn thương và nghỉ thi đấu hết mùa giải, người hâm mộ sẽ phải chờ đến mùa giải 2025-2026 để thấy anh sử dụng đôi giày đặc biệt này trên sân cỏ.
Một số lưu ý lựa chọn trang phục thể thao phù hợp cho mùa Đông
Tiết trời mùa Đông lạnh giá không thể cản trở việc tập luyện thể thao và sức khoẻ của bạn. Việc lựa chọn trang phục phù hợp trở thành yếu tố then chốt giúp bạn thoải mái vận động trong tiết trời khắc nghiệt. Sau đây VB88sport gửi đến bạn 1 số lưu ý lựa chọn trang phục thể thao phù hợp cho mùa Đông. 1/ Chọn chất liệu có khả năng giữ nhiệt tốt Trang phục giữ nhiệt là yếu tố hàng đầu trong mùa Đông. Lớp quần áo bên trong nên được làm từ chất liệu thấm hút mồ hôi tốt, chẳng hạn như polyester, spandex hoặc nylon, giúp bạn cơ thể của bạn luôn trong tình trạng khô ráo trong suốt buổi tập. Những chất liệu này không chỉ giữ ấm mà còn đảm bảo độ thoáng khí, tránh hiện tượng mồ hôi đọng lại làm cơ thể bị lạnh. Ngoài ra, một số trang phục bóng đá hiện đại sử dụng công nghệ chống gió và chống nước, rất lý tưởng để bảo vệ cơ thể khỏi gió lạnh hoặc những cơn mưa bất chợt trên sân. 2/ Trang phục được làm theo các hệ thống lớp Khi chơi bóng đá ngoài trời vào mùa đông, hãy mặc trang phục theo hệ thống 3 lớp: 3/ Các thiết bị bảo vệ những bộ phận nhạy cảm của cơ thể Khi nhiệt độ giảm sâu, các bộ phận như tai, tay, đầu và cổ thường dễ bị ảnh hưởng. Để bảo vệ cơ thể một cách toàn diện, hãy bổ sung: 4/ Chọn giày có tác dụng giữ ấm và chống trơn Giày là sản phẩm vô cùng quan trọng khi bạn muốn tập luyện hay vận động ngoài trời giữa mùa Đông lạnh giá. Tuỳ theo môn thể thao mà bạn lựa chọn những loại giày phù hợp. Đơn cử như bóng đá, tuỳ mặt sân bạn có thể chọn những loại giày chống trơn và đặc biệt có độ bám dính tốt khi di chuyển trên sân. Giày bóng đá chống trơn: Vào mùa đông, mặt sân thường trơn hơn do sương hoặc mưa. Hãy chọn giày có đinh phù hợp với sân cỏ tự nhiên ẩm ướt hoặc sân cỏ nhân tạo, đảm bảo độ bám tốt khi di chuyển. 5. Áo khoác giữ nhiệt Khởi động kỹ: Trong mùa đông, cơ bắp dễ bị căng cứng, vì vậy cần khởi động kỹ để tránh chấn thương.Giữ ấm khi nghỉ ngơi và đặc biệt nhớ mang theo áo khoác giữ nhiệt hoặc chăn nhẹ để giữ ấm cơ thể khi nghỉ ngơi.Duy trì độ ẩm: Uống nước thường xuyên dù trời lạnh để cơ thể không bị mất nước.
