Nếu như bạn lỡ mua một đôi giày thể thao quá rộng và chưa biết làm thế nào để khắc phục? Đừng lo, vb88s[port sẽ bật mí cho bạn những mẹo đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để giúp giày vừa vặn hơn tại đây.
1. Tác hại khi mang giày thể thao quá rộng
Việc đi giày thể thao rộng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trải nghiệm di chuyển cũng như sức khỏe đôi chân. Dưới đây là một số tác hại mà bạn nên lưu ý:
- Cảm giác khó chịu, kém thoải mái.
- Tăng nguy cơ vấp ngã.
- Gây tổn thương bàn chân.
- Ảnh hưởng đến sự tự tin.
Tuy nhiên, nếu chẳng may bạn sở hữu đôi giày quá rộng thì vẫn có cách khắc phục như sau:
2. Gợi ý 10 cách khắc phục giày thể thao bị rộng hiệu quả
2.1. Mang thêm tất dày
Đi tất dày hoặc mang thêm một đôi tất nữa giúp giày ôm sát hơn. Tuy nhiên, cách này có thể gây nóng bức và khó chịu nếu tất không có khả năng thấm hút tốt. Vì vậy, hãy chọn tất thoáng khí để tạo sự thoải mái khi di chuyển.
2.2. Dùng miếng urgo
Dán urgo ở phần gót giúp giày vừa vặn hơn và giảm ma sát, hạn chế đau chân. Tuy nhiên, keo dán của urgo có thể bong ra sau một thời gian sử dụng, nên phương pháp này chỉ phù hợp khi giày rộng nhẹ.
2.3. Nhét thêm giấy vào giày
Cách này phù hợp với giày rộng về chiều dài nhưng không hiệu quả với giày rộng về bề ngang. Tuy nhiên, giấy không thấm hút mồ hôi, dễ gây khó chịu nếu dùng lâu dài.
2.4. Sử dụng lót giày
Dùng lót giày không chỉ giúp giày vừa chân hơn mà còn hỗ trợ nâng chiều cao. Hãy chọn loại lót giày mềm, nhẹ và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt để tăng sự thoải mái.
2.5. Mang giày đi sửa
Nếu các phương pháp trên không hiệu quả, bạn có thể mang giày đến thợ sửa chuyên nghiệp để chỉnh lại kích thước. Tuy nhiên, cách này có thể tốn kém và mất thời gian.
2.6. Dùng dây chun
Bạn có thể may một đoạn dây chun vào phần bên trong cổ giày để thu nhỏ kích thước. Cách này đòi hỏi chút khéo léo nhưng mang lại hiệu quả cao.
2.7. Nhét mút xốp
Cắt một miếng mút xốp nhỏ và đặt vào phần thừa của giày (gót hoặc mũi giày) để giảm độ rộng. Cách này dễ thực hiện và không gây khó chịu cho chân.
2.8. Dán lót cổ chân
Dán miếng lót vào phần cổ giày giúp giày ôm sát chân hơn. Phương pháp này phù hợp với nhiều loại giày khác nhau.
2.9. Buộc chặt dây giày
Đối với giày thể thao có dây buộc, bạn có thể siết chặt dây hơn để giảm bớt khoảng trống bên trong giày. Cách này giúp giày vừa vặn và chắc chắn hơn khi di chuyển.
2.10. Dùng miếng dán lòng bàn chân
Miếng dán lòng bàn chân giúp tăng độ dày bàn chân, tạo cảm giác vừa vặn hơn khi mang giày rộng. Bạn có thể dễ dàng tìm mua chúng tại các cửa hàng giày.
3. Lời khuyên khi mang giày rộng
Nếu bạn đang đi một đôi giày thể thao rộng, hãy lưu ý những điều sau:
- Giữ dáng đi tự nhiên: Đừng cố gắng thay đổi tư thế di chuyển, hãy bước đi nhẹ nhàng và thẳng lưng.
- Cẩn thận khi di chuyển: Đặc biệt chú ý khi lên xuống cầu thang để tránh vấp ngã.
- Chú ý đến sức khỏe bàn chân: Hạn chế mang giày rộng trong thời gian dài để tránh các vấn đề như phồng rộp, đau nhức chân.
- Nên mua giày mới: Nếu giày quá rộng và không thể khắc phục, tốt nhất bạn nên đầu tư một đôi giày mới vừa vặn hơn.
